Aktualnie przeglądasz: Pomocna dłoń

Grzaniec, czyli idealny napój na chłodne wieczory

grzane-piwo

Grzane wino, czy piwo to najlepsze rozwiązanie na chłodne wieczory w towarzystwie znajomych. Aby cieszyć się smakiem grzańca nie musisz wychodzić na zewnątrz. Możesz przygotować go również sama, w domowym zaciszu, do ulubionego serialu, czy wciągającej książki. Możesz nim także ugościć zmęczonego po pracy mężczyznę, czy zdołowaną po ciężkim dniu przyjaciółkę. Na poprawę nastroju Grzany […]

CZYTAJ DALEJ

Zdrada emocjonalna – jak ją rozpoznać?

kryzys-związku

Zdrada emocjonalna, dla jednych wymysł nowych czasów, dla innych powód do niepokoju. Jak to jest z tą zdradą? Zdrada kojarzy się jednoznacznie – gdy przekroczone są pewne granice, nie da się ich na nowo odbudować, cofnąć, czy obejść. Zawsze jest osoba, która zraniła oraz ta, która została zraniona. Pytanie tylko, czy zdrada to tylko fizyczność, […]

CZYTAJ DALEJ

Jesienna chandra – jak sobie z nią radzić?

Sezon jesienny dopiero nadchodzi. Co prawda, szare i deszczowe dni już dały się we znaki, jednak najgorsze dopiero przed nami. Wraz z jesienią wszystko staje się szare, i nie piszę tutaj tylko o aurze pogodowej. Nasze zawartości szaf również zmieniają swoje kolory na bardziej stonowane. To wszystko kumuluje się w nas i wprawia w depresyjny […]

CZYTAJ DALEJ

Nie daj się chorobie – czyli sposoby na jesienne wzmocnienie odporności

wzmocnienie odporności

Dzisiaj pierwszy dzień jesieni! Zadbaj więc o wzmocnienie odporności, gdyż wiatr i deszcz nie sprzyjają naszemu zdrowiu. Nie daj się chorobie – przygotuj swój organizm na chłodne dni i dowiedz się, jak wzmocnić odporność na jesień. Jesień to piękna pora roku, jednak w tym czasie jesteśmy szczególnie narażeni na różne choroby. Niska temperatura oraz wietrzne […]

CZYTAJ DALEJ